Marlou op 22 April 2020

Hoe goed slaap jij tegenwoordig?

Uit onderzoek van TNOblijkt dat nu de thuisomgeving ook de werkomgeving is geworden, de werkflow van veel medewerkers flink is veranderd. Terwijl de één misschien wat meer van de rust geniet, minder reistijd heeft en opeens stukken beter slaapt, is de ander in de avonduren nog steeds bezig met werk. Hoe voorkom je als werkgever dat werknemers in de werkmodus blijven hangen?

Iedereen is anders 

relaxing_woman De één is er beter in dan de ander. De scheidslijn tussen werk en privé bewaken. Toch zijn er zaken waar je als werkgever zelf invloed op kunt uitoefenen. Denk aan het maken van simpele afspraken die voor het gehele bedrijf kunnen gelden, zoals: geen vergaderingen meer na zessen inplannen en elkaar niet meer mailen of appen in de avonduren. 

Maar in een functie met veel verantwoordelijkheden of als je schakelt met collega’s uit het buitenland, dan is dat soms een uitdaging. Onze tip? Geef medewerkers de ruimte om hun eigen tijd wat meer in te delen. Spreek af dat er overdag ruimte mag worden vrijgemaakt voor het regelen van privé zaken. 

Werk je zelf liever door omdat een afgerond klusje voor meer rust zorgt? Geef dan wel goed aan bij je collega’s of leidinggevende wat ze kunnen verwachten, zodat het geen gewoonte gaat worden! 

Deel je zorgen 

Krijg je als werkgever veel signalen van piekerende medewerkers? Een dagafsluiting kan de druk verlichten. Je zorgt hiermee niet alleen voor een officiële afsluiting van de dag maar het geeft medewerkers ook de mogelijkheid om eventuele ‘zorgen’ bij de leidinggevende of afdeling te parkeren. Sommige dingen lijken urgent, maar kunnen soms best een dagje wachten, terwijl andere zaken dat niet kunnen. Een goed moment om te bespreken in zo’n overleg. 

Tot slot: vergeet het sociale aspect niet! De wekelijkse lunch of koffiebreaks zijn ook momenten om even uit de werk- en piekermodus te komen. Help bij het faciliteren van dergelijke meetings! Want samen .. komt het allemaal goed!